36 hakuosumaa

• 

  Miten meni kesä ja syksyn suunnitelmia

  Voi mua. Surkeeta on tämä blogin päivitys. Onneksi muuten kesä on kuitenkin mennyt melko hyvin. Katselin tuossa juuri, että mitä sitä tulikaan mietiskeltyä alkukesästä, ja aika lailla on kyllä miette...

  16.08.2016 | Kommentteja 0 | Mielen ja kehonhallintaa

---

• 

  Murrosvaiheessa

  Viime viikolla tuli sellanen fiilis, että nyt on vaan ihan pakko saada kesäkeittoa. Ja nam, olihan se herkkua! Taas on tullut pitkä tauko kirjotteluun. Ei kerta kaikkiaan ole ollut mitään kirjoitet...

  09.06.2016 | Kommentteja 1 | Mielen ja kehonhallintaa

---

• 

  Ajatuksia

  Mulla on nyt iskenyt jonkinlainen jumi. Sekä kirjoittamisen suhteen että syömistenkin suhteen. Tuntuu, ettei pitkään aikaan ole ollut oikein mitään kirjoitettavaa tänne. Välillä aiheita vilahtaa miele...

  22.04.2016 | Kommentteja 0 | Mielen ja kehonhallintaa

---

• 

  Helmi Kuusta Mahti Maaliskuuksi

  Ei mennyt helmikuu niinkuin suunnittelin. Liikunnat jäi tosi vähiin ja syömisetkin meni vaan sinnepäin. Herkkuja kului aivan liikaa. Nyt on kauhee pöhötys päällä ja ällö olo. Mulla kyllä liikunta ja s...

  27.02.2016 | Kommentteja 2 | Mielen ja kehonhallintaa

---

• 

  Valon pilkahduksia

  Huh, vihdoin alkaa vaikuttaa siltä, että meillä on kuin onkin keittiö ennen kesää. Timpuri on päässyt purkamaan vanhan parketin pois ja uusi lattia on jo melkein kokonaan asennettu. Seuraavaksi asenne...

  10.02.2016 | Kommentteja 2 | Mielen ja kehonhallintaa

---

• 

  Valivali

  Ei tästä nyt pääse millään sporttimoodiin. En tiedä miksi tämä elo tuntuu niin takkuselta. Syömiset menee vähän sinnepäin. Syön kuitenkin liikaa hiilareita ja varsinkin viikonloput menee ihan reisille...

  08.02.2016 | Kommentteja 0 | Mielen ja kehonhallintaa

---

• 

  Stressi

  Ei nyt oikein tämä vuosi ole alkanut kovin hyvin. Heti ensimmäiset päivät olivat vähän nihkeitä eikä tahti oikein ole parantunut. Keittiöremontti on pahasti kesken edelleen. Lattiaa jouduttiin kuivaa...

  31.01.2016 | Kommentteja 0 | Mielen ja kehonhallintaa

---

• 

  Valmennuksen tulokset

  Eilen päättyi virallisesti Kahvakuulalla voimaa -valmennus. Mun osaltahan se päättyi jo reilu viikko sitten kun tuli ylirasituksen oireita. Kuntotestiä en eilen tehnyt, mutta kävinpä aamulla vaa'alla....

  19.10.2015 | Kommentteja 0 | Mielen ja kehonhallintaa

---

• 

  Reeniä reeniä - ja vähän nautiskelua

  Nyt täytyy sanoa, että on ollut kyllä hyvä draivi päällä treenien suhteen. Kahvakuulavalmennusta on  nyt kaksi viikkoa takana ja jokasen treenin olen saanut tehtyä jopa ihan oikeena päivänäkin, ja sii...

  21.09.2015 | Kommentteja 2 | Mielen ja kehonhallintaa

---

• 

  Syksyn suunnitelmia

  Jaahas, sitä on sitten kuukausi tehty taas töitä loman jälkeen. Millon on seuraava loma? Ai, että jouluna. Kokonaiset 2 ylimääräistä vapaapäivää. Musertavaa. Juuh, jotenkin on tuntunut raskaalta tämä...

  01.09.2015 | Kommentteja 0 | Mielen ja kehonhallintaa

---

• 

  Reipasta huomenta!

  Ja terveiset kesälomalta! Mulla ja lapsilla alkoi loma tällä viikolla, mies pakertaa vielä tämän viikon töissä. Oon nauttinut tosi paljon. Jotenkin musta on ihanaa olla lasten kanssa keskenään (vaikk...

  09.07.2015 | Kommentteja 2 | Mielen ja kehonhallintaa

---

• 

  Pitkästä aikaa

  Ainakin 10 kertaa olen avannut tämän blogin ja aloittanut kirjoituksen, mutta sitten tulee joku keskeytys, tai en vaan tiedä miten jatkaa, ja palatessa viimeksi aloitettu kirjoitus ei tunnukaan ajanko...

  25.06.2015 | Kommentteja 2 | Mielen ja kehonhallintaa

---

• 

  Kaikki me ollaan ihmisii!

  Mulle iski perjantaina kauhea masis ja ärsytys omasta kehosta. Mielestäni olen ihan kohtuullisen järkevästi syönyt tämän toukokuun ajan ja liikkunut jopa enemmän kuin koko talvena ja keväänä. Silti ma...

  25.05.2015 | Kommentteja 0 | Mielen ja kehonhallintaa

---

• 

  Ei kai, ei kai, ei kai, eihän....

  ole taas uusi flunssa alussa - tai vanha ottamassa uutta vauhtia? Eilen illalla alkoi nenä taas valua ja aamulla oli kurkku vähän kipeä. Nyt on sellanen pieni ikävä tunne jäsenissä ja olo on tosi väs...

  11.05.2015 | Kommentteja 0 | Mielen ja kehonhallintaa

---

• 

  Valoa tunnelin päässä

  Nyt alkaa vihdoin olo tuntua lähes normaalilta. Ainakin kun nappaan nenäsumutteen pari kertaa päivässä. Nenä on siis edelleen ihan tukossa muuten. Aamuyöstä heräsin taas kesken unen etten pysty hengit...

  06.05.2015 | Kommentteja 0 | Mielen ja kehonhallintaa

---